குந்துதல் பான்

குந்துதல் பான்கள் ஒரு வகை கழிப்பறை ஆகும், அவை பயனர் அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது ஒரு குந்துதல் நிலையை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது பாரம்பரிய மேற்கத்திய பாணி கழிப்பறைகளுக்கு முரணானது, இதில் உட்கார்ந்திருப்பது அடங்கும். ஏன் குந்து? குந்துதல் நிலை மிகவும் இயற்கையாகவே கருதப்படுகிறது மற்றும் குடல் இயக்கங்களின் போது உடலின் உடற்கூறியல் தன்மையுடன் ஒத்துப்போகிறது. இது பல நன்மைகளை வழங்க முடியும், அவற்றுள்: மேம்பட்ட குடல் செயல்பாடு: குந்துதல் இடுப்பு மாடி தசைகளை தளர்த்த உதவுகிறது, இது மலத்தை கடந்து செல்வதை எளிதாக்குகிறது. மலக்குடலில் குறைக்கப்பட்ட திரிபு: குந்துதல் நிலை மலக்குடலில் சிரமத்தைத் தடுக்க உதவும், இது ஆபத்தை குறைக்கும் மூல நோய். மேம்பட்ட வயிற்று அழுத்தம்: குந்துதல் வயிற்று அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், இது குடல் காலியாக்க உதவும்.